Утяжелители – это специальные манжеты, в которые вшит груз, представленный каким-либо сыпучим компонентом или металлическими пластинами. Существуют наборные спортивные комплектующие, в которых можно регулировать вес самостоятельно, увеличивая нагрузку в ходе тренировок.
Утяжелители используют представители различных единоборств и тех видов спорта, где необходимым считается развитие скорости. Таким образом, надевая грузики на руки или ноги во время тренировки, увеличивается нагрузка на группы мышц, отвечающие за выполнение конкретного упражнения. В результате подобных занятий можно отметить возрастание скорости, силы, выносливости и техничности.
Утяжелители являются кардиостимулирующими средствами, при помощи которых можно закалять организм, улучшая работу сердечной мышцы, разгоняя кровоток и сжигая калории.
Цвет синий.
Отзыв успешно отправлен. Он будет проверен администратором перед публикацией.
